Настольный теннис — это один из самых демократичных видов спорта и в то же время один из самых полезных. Уроки настольного тенниса приносят пользу всем, кто занимается этим видом спорта более или менее регулярно. Плюсы настольного тенниса, как вида спорта: · Можно заниматься в любом возрасте · На начальном этапе не требует специальной подготовки · Улучшает зрение — очень часто рекомендуется окулистами и офтальмологами · Улучшает координацию и работу вестибулярного аппарата · Способствует ускорению обмена веществ · Способствует снижению веса · Малотравматичный — на любительском уровне шанс получить травму сводится…
Настольный теннис – польза для здоровья и хобби на всю жизнь
